Entspannung mit Klangschalen: Neuer Kurs in Stendal
Die Städtische Volkshochschule Stendal erweitert ihr Kursangebot im neuen Jahr um ein besonderes Entspannungsformat. Ab Januar 2026 können Interessierte am Kurs „Entspannung mit Klangschalen“ teilnehmen und lernen, wie wohltuende Klänge zur Entspannung und zur Förderung der eigenen Gesundheit beitragen können.
Klangschalen – Entspannung für Körper, Geist und Seele
Die Schwingungen der Klangschalen wirken laut Veranstalter gezielt auf Körper, Geist und Seele. Ziel des Kurses ist es, Regeneration, Prävention und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. In Kombination mit weiteren Klanginstrumenten und sogenannten Fantasiereisen wird ein Umfeld geschaffen, das Stressabbau und das Finden innerer Ruhe erleichtern soll.
Für die Teilnahme werden lediglich bequeme Kleidung und dicke Socken empfohlen. Es sind keine weiteren Materialien oder Vorkenntnisse nötig.
Kursaufbau und Anmeldung
Die Anmeldung für den Kurs ist ab sofort möglich:
Anmeldung Städtische Volkshochschule Stendal: 03931/65 1620
Gesundheit fördern, Stress senken
Kursleiterinnen und Kursleiter setzen auf eine Kombination aus Klang und geführter Entspannung, um Stress aktiv abzubauen. Damit reagiert die VHS Stendal auf den steigenden Bedarf an Präventions- und Entspannungsangeboten in unsicheren Zeiten.
Die Volkshochschule freut sich auf zahlreiche Teilnehmende und steht für Rückfragen gern bereit. Eine Anmeldung ist sowohl telefonisch, online als auch persönlich vor Ort möglich.
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